«الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم
«الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم

«الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم الشبكة نيوز نقلا عن تواصل ننشر لكم «الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم، «الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا الشبكة نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، «الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم.

الشبكة نيوز نشر قبل 1 دقيقة - 5:48 م, 10 ذو الحجة 1438 هـ, 1 أيــلول 2017 م

قدمت وزارة الصحة نصائح وإِرْشَادات طبية لضيوف الرحمن للحفاظ على صحتهم وسلامتهم أَوْساط تأديتهم لمناسك الحج.

وأطلقت الوزارة عبر مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية، العديد من النصائح لضيوف الرحمن تتضمن الحرص على عدم مضايقة الآخرين أَوْساط الطواف والسعي، وعند رمي الجمرات، والمحافظة على نظافة الجسم لأنها عنصر مُهِمّ للوقاية من الأمْراض، وتجنب الطواف والسعي في حالة وجود حرارة عالية، مع استخدام المظلات الواقية من الشمس، إِضَافَةً إلى استخدام كمامات الأنف والفم لوقاية أنفسهم من انْتِشَار الأمْراض أَوْساط موسم الحج.

وأَوْصَت بالامتناع عن تناول الأغذية المكشوفة أو المعرضة للذباب والأتربة، واستعمال الأغذية المغلفة أو المحفوظة قدر الإمكان، مع التأكد من تاريخ الصلاحية، وتناول الفواكه والخضروات، والأطعمة المسلوقة المفيدة للجسم وغير المهيجة للأمعاء، واستخدام سوار المعصم الذي يوضع على ساعد اليد، ويتضمن اسم الحاج وجنسيته وعنوانه وحالته الصحية واسم الحملة المنتمي إليها، واستخدام المناديل الورقية أَوْساط العطس أو الزكام، أو فوطة صغيرة خَاصَّة بالحاج.

وتضمنت النصائح الطبية، الإقلال من المجهود العضلي كالمشي في الأسْوَاق عند اشتداد حرارة الجو، والحفاظ على نظافة المكان الذي يكون الحاج متواجداً فيه، والحرص على أخذ قسط وافر من الراحة قبل وبعد كل شعيرة من شعائر الحج؛ بهَدَف إعادة الحيوية للجسم، وإعانته على تأدية بقية أَعْمَال الحج، وعدم الجلوس بجانب أشْخَاص يحملون أمراضاً مُعدية مثل الزكام وغيره، وعدم ذبح الهدي في أماكن غير مهيأة، ويُفَضّل أخذ حقيبة طبية صغيرة، يوضع فيها ما يَحْتَاجه من الدواء المخصص لعلاج الأمْراض الطارئة، وحمل مفكرة فيها بعض أَرْقَام المستشفيات، وأرقام الطوارئ كالدِّفَاع الْمَدَنِيّ، الهلال الأحمر السعودي، والأمن وغيرها لطلب المساعدة أَوْساط الحاجة، ومراجعة أقرب مركز صحي في حالة الشعور بأي مشكلات صحية.

ودعت الصحة إلى أخذ الحيطة والحذر عند حلاقة رأسه بعد رمي جمرة العقبة يوم العيد، ويُفَضّل حمله لأدواته الخَاصَّة التي تستخدم أَوْساط الحلاقة لضمان حلاقة آمنة ونظيفة، وفِي حَالِ تعذر وجود أدوات خَاصَّة به فعليه التأكد قبل بدء الحلاقة أنه تم تغيير موس الحلاقة بموس جديد وتعقيمه جَيِّدَاً أمامه، وعلى الحاج الانتباه أن لا يطأ الأمواس الملقاة على الأرض في أماكن الحلاقة.

ومن النصائح التي يجب على الحاج في المشاعر المُقَدَّسَة أو بجوار بيت الله الحرام التقيد بها، الامتناع عن التدخين؛ لأن خطورته تكون مضاعفة أَوْساط ازدحام الحجاج في أماكن تتقارب فيها مواقع السكن، وتختنق فيه الأنفاس، إلى جانب ما يمكن أن يتسبب فيه إشعال السجائر من حرائق تكون عواقبها وخيمة لا قدر الله.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع الشبكة نيوز . الشبكة نيوز، «الصحة» تقدم نصائح طبية هامة لـ«ضيوف الرحمن» حفاظاً على سلامتهم، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : تواصل