حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي
حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي

حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي الشبكة نيوز نقلا عن صحيفة اليوم ننشر لكم حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي، حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا الشبكة نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي.

الشبكة نيوز بادرت مجموعة من سيدات الأحساء إلى نشر ثقافة رياضة المشي من أَثْنَاء إنشاء فريق نسائي يقوم بدعوة النساء والأطفال للمشاركة فيه أَثْنَاء وسائل التواصل الاجتماعي، ويقوم النَّـادِي بممارسة رياضة المشي كل يوم أربعاء بمنتزه الملك عبدالله البيئي.

وأوضحت قائدة فريق «مشاة الأحساء النسائي» وأخصائية التغذية أماني أحمد العمير لـ«اليـــــــوم» أن الحملة تهدف إلى تعزيز الصحة العامة بنشر ثقافة المشي، بالإضافة إلى المساهمة في خفض نسبة السمنة والأمراض المتعلقة بها كالسكري وأمراض القلب وغيرها.

وأَكْمَلَت: أَثْنَاء عملي بمجال التغذية كنت أقف مكتوفة الأيدي وأنا اتابع السيدات اللاتي يراجعن عيادة التغذية واستمع منهن إلى تبريرات مختلفة تتعلق بارتفاع نسبة الأمراض لدى العديد منهن ما دفعني إلى التواصل مع العديد من الجهات المعنية لأخذ الموافقة لإنشاء نواة للفريق النسائي، والحمد لله جاء الرد داعماً ومحفزاً كالعادة، فبدأنا بدايات صغيرة، وبعلاقات محدودة وجهود فردية وكنا حريصات على أن نكون القدوة بالالتزام بتعاليم الدين السمح ثم العادات والتقاليد، وبدأنا في التفكير بحلول إيجابية لتشجيع رياضة المشي بين سيدات وفتيات وأطفال المحافظة.

أطفال يمارسون رياضة المشي (تصوير: لطيفة الملحم)

ولفتت إلى أن المشي يعتبر رياضة سهلة وبسيطة، وهي من أفضل أنواع الرياضات لدى الجميع؛ وذلك لكونها رياضة ممتعة، ويتمكن الجميع صغارا وكبارا، مريضا وسليما من ممارستها، فهي أقل ما يقال عنها إنها رياضة في متناول الجميع، كـــذلك تساعد على الشعور بالراحة النفسية والنشاط والحيوية، كونها تحسّن من اللياقة البدنية، فتجعل ممارسها أكثر ثقة بنفسه، بالإضافة إلى أن الشخص سيعود إلى منزله بنفسيةٍ متجدّدة تساعده على احتضان أبنائه بكل حب وحنان، كـــذلك وتساعده في القيام بأعماله سواء المنزلية أو حتى في العمل بنشاط ودون ملل ولا تذمر.

وتطرقت العمير إلى مشاركات النَّـادِي بأنشطة مدارس أندية الحي والمستشفيات، إضافة إلى فعاليات خاصة بالفريق مثل يوم المرأة العالمي، واليوم الوطني وحملة سرطان الثدي.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع الشبكة نيوز . الشبكة نيوز، حملة نسائية لتعزيز رياضة المشي، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : صحيفة اليوم