7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة
7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة

7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة الشبكة نيوز نقلا عن اخبار اليوم ننشر لكم 7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة، 7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا الشبكة نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، 7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة.

الشبكة نيوز إرهاق البشرة وظهور التجاعيد المبكرة من الأمور المزعجة التي تواجه الكثير من الفتيات والسيدات، لذلك يقدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق 7 خطوات تحمي بشرتك من هذه المشاكل وتمنحك بشرة نضرة وصافية.

1- الإكثار من شرب المياه.
2- الابتعاد عن التدخين بكل أشكاله.
3- تناول الحكومات الخضراء والأسماك.
4- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس أَثْنَاء الفترة من الحادية عشر صباحا وحتى الثالثة عصرا.
5- عدم الإكثار من مستحضرات التجميل للسيدات والفتيات.
6- عدم استخدام الصابون الذي يحتوي علي ديتول أو كبريت في غسيل الوجه والاستحمام.
7- البعد عن التوتر والشد العصبي قدر الإمكان.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع الشبكة نيوز . الشبكة نيوز، 7 خطوات تمنع ظهور التجاعيد المبكرة، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : اخبار اليوم